Matratze Schulter sinkt nicht ein – was bedeutet das für Seitenschläfer?

Die meisten Artikel über Matratzen und Einsinken drehen sich darum, dass etwas zu tief einsinkt. Aber es gibt auch das Gegenteil: Eine Schulter, die gar nicht oder kaum einsinkt – und das ist für Seitenschläfer genauso problematisch. Wer auf der Seite schläft und morgens mit Schulter-, Nacken- oder Armschmerzen aufwacht, sollte in diese Richtung denken. … Weiterlesen

Diese Anzeichen sagen dir: Deine Matratze muss weg

Matratzen wechseln ist eine dieser Entscheidungen, die man gerne hinauszögert. Die Matratze ist nicht kaputt, sie liegt noch da, man schläft ja irgendwie drauf. Und eine neue zu kaufen kostet Zeit, Geld und Aufwand. Aber irgendwann ist der Punkt erreicht, an dem man sich keinen Gefallen mehr tut, wenn man wartet. Und dieser Punkt lässt … Weiterlesen

Matratze pflegen – so verlangsamt man die Kuhlenbildung

Eine Matratze pflegen – das klingt nach einem dieser Ratschläge, die man nickt und dann vergisst. Dabei macht der Unterschied zwischen gepflegter und ungepflegter Matratze tatsächlich etwas aus. Nicht dramatisch, aber messbar: in Jahren. Matratzen sinken ein, weil das Material unter dauerhafter, einseitiger Belastung ermüdet. Pflege kann diesen Prozess nicht aufhalten – aber sie kann … Weiterlesen

Latex-Matratze sinkt ein – ist das normal?

Wer eine Latexmatratze kauft, tut das oft mit einer bestimmten Erwartung: Latex hält länger. Das stimmt – im Vergleich zu einfachen Schaumstoffmatratzen ist Latex deutlich robuster und rückstellfähiger. Aber das bedeutet nicht, dass eine Latexmatratze unverwüstlich ist. Auch sie sinkt irgendwann ein. Die Frage ist: Wann ist das normal – und wann ist es ein … Weiterlesen

Wie merkt man, dass man die falsche Matratze hat?

Nicht jede schlechte Matratze ist durchgelegen. Manchmal ist sie schlicht falsch – falsch für den eigenen Körper, für das eigene Gewicht, für die eigene Schlafposition. Eine Matratze kann nagelneu sein und trotzdem jeden Morgen Probleme verursachen. Der Unterschied zwischen einer verschlissenen und einer schlicht unpassenden Matratze ist wichtig – weil die Konsequenzen verschieden sind. Was … Weiterlesen

Topper oder neue Matratze – wann lohnt sich was?

Die Frage kommt fast immer in einem bestimmten Moment: Die Matratze ist nicht mehr gut, das weiß man eigentlich. Aber eine neue kaufen? Das kostet Geld, kostet Aufwand. Also überlegt man – und landet beim Topper als möglichem Mittelweg. Manchmal ist das der richtige Weg. Manchmal nicht. Der Unterschied liegt in einem einzigen Faktor. Der … Weiterlesen

Kinderzimmer-Matratze: Wann ist Einsinken ein echtes Problem?

Kinder sind leichter als Erwachsene – das klingt nach einem guten Argument dafür, dass die Kindermatratze länger hält und weniger schnell einsinkt. Und tatsächlich stimmt das in Teilen. Aber es gibt einen Aspekt, der das Thema komplizierter macht: Ein wachsender Körper reagiert empfindlicher auf eine schlechte Schlafunterlage als ein ausgewachsener. Warum Kindermatratzen trotzdem einsinken Das … Weiterlesen

Matratze zu weich – was kann man dagegen tun?

Es gibt zwei Arten, wie eine Matratze zu weich werden kann. Entweder war sie von Anfang an zu weich für den eigenen Körper – der Härtegrad hat schlicht nicht gepasst. Oder sie war einmal passend, hat aber über die Jahre ihren Widerstand verloren. Beides fühlt sich ähnlich an, hat aber unterschiedliche Ursachen und führt zu … Weiterlesen

Matratze wenden und drehen – wann hilft es, wie oft sollte man es tun?

Es klingt nach einem der ältesten Haushaltstipps überhaupt: Matratze regelmäßig wenden. Und tatsächlich steckt dahinter ein sinnvolles Prinzip – wenn auch mit einem wichtigen Vorbehalt, der heute öfter zutrifft als früher. Wenden und drehen – das ist nicht dasselbe Diese beiden Begriffe werden häufig durcheinandergebracht, meinen aber verschiedene Dinge. Drehen bedeutet: Das Kopfende und das … Weiterlesen

Was tun gegen eine Kuhle in der Matratze?

Eine Kuhle in der Matratze ist selten ein plötzliches Ereignis. Sie bildet sich langsam, über Monate oder Jahre, an den Stellen, die nachts am stärksten belastet werden. Irgendwann ist sie da – sichtbar, spürbar, und lästig genug, um nach einer Lösung zu suchen. Was tun? Das hängt vor allem davon ab, wie tief die Kuhle … Weiterlesen